Il vero motivo per cui molti marsigliesi prendono la barca per il Frioul è l’acqua. Lontano dai porti della città, il mare intorno alle isole è straordinariamente limpido, sopra rocce chiare, sabbia e praterie di posidonia. La costa è una successione di piccole spiagge, calette di ciottoli e calanques rocciose, molte a meno di mezz’ora a piedi da Port du Frioul.
Sono per lo più spiagge naturali senza servizi: niente lettini, poca o nessuna ombra e strutture limitate. È questo il loro fascino. Venite preparati, arrivate presto in piena estate e nuoterete in alcune delle acque più belle della baia di Marsiglia.
Cosa vedere e fare: Spiagge e calette del Frioul
Plage de Saint-Estève
La spiaggia più nota delle isole, a breve distanza dal porto su Ratonneau: una baia riparata di sabbia e ghiaia fine con acqua bassa, amata dalle famiglie e affollata nei fine settimana estivi.
Calanque de Morgiret
Una stretta insenatura di Ratonneau con acqua limpida e scogli da cui tuffarsi, un po’ più lontana dal porto e di solito più tranquilla di Saint-Estève.
Snorkeling
I bordi rocciosi di quasi ogni caletta sono ottimi per lo snorkeling: pesci sopra le rocce e le praterie. Diverse gite in barca al Frioul forniscono maschere e boccagli.
Nuotare dalla barca
Se preferite non camminare, molte crociere gettano l’ancora in una caletta del Frioul per il bagno — un modo facile di godersi l’acqua, con ombra e bevande a bordo.

Come arrivare: Spiagge e calette del Frioul
- Navetta dal Vieux-Port a Port du Frioul (circa 30 minuti), poi a piedi fino alle spiagge.
- Oppure prenotate una crociera con sosta bagno nelle calanques del Frioul.
Consigli utili
- L’ombra è la cosa più rara al Frioul: vale la pena portare un ombrellone o un piccolo riparo.
- Le scarpe da scoglio aiutano su ciottoli e rocce.
- Nella maggior parte delle calette non c’è sorveglianza: tenete d’occhio vento e onde, soprattutto con i bambini.
- Non lasciate nulla — le spiagge sono in un parco nazionale.
I migliori tour e biglietti: Spiagge e calette del Frioul
Queste esperienze molto apprezzate si abbinano bene a una visita a Spiagge e calette del Frioul:
Gita in barca in piccolo gruppo da €59 Marsiglia: barca per il Frioul e il Castello d’If, con bagno
La gita in barca con più recensioni di questa pagina. Si parte vicino al MuCEM, si gira intorno al Castello d’If e si costeggiano le calette selvagge delle isole Frioul, raccontando la storia del Conte di Montecristo, poi ci si ferma per nuotare e fare snorkeling. Si gira intorno alla fortezza senza sbarcare: prenotate a parte un biglietto d’ingresso se volete visitarla.
- Il Castello d’If da vicino, dal mare
- Sosta bagno in una caletta turchese del Frioul
- Maschere e boccagli inclusi; massimo 11 partecipanti
Gita in barca al mattino da €51 Crociera, caffè e bagno nelle calanques del Frioul
Una crociera mattutina verso l’arcipelago del Frioul con un bagno in una delle sue calette e un piccolo spuntino da colazione a bordo, rientro a fine mattinata — il pomeriggio resta libero per la città.
- Marsiglia vista dal mare nella luce del mattino
- Sosta bagno in una caletta del Frioul
- Caffè o tè, succo e un piccolo spuntino
Crociera in catamarano da €72 Marsiglia: catamarano per le isole Frioul con bagno e snack
Un’uscita rilassata di tre ore in catamarano verso l’arcipelago del Frioul, con una lunga sosta all’ancora per nuotare, fare stand-up paddle e snorkeling, e snack serviti a bordo.
- Lunga sosta all’ancora in una caletta del Frioul
- Stand-up paddle e snorkeling
- Snack a bordo
Crociera in catamarano da €79 Marsiglia: catamarano nelle calanques con stand-up paddle
Una vivace gita in catamarano che passa dal Vallon des Auffes, costeggia il Castello d’If e getta l’ancora nelle calanques del Frioul, con tavole da paddle, attrezzatura da snorkeling e GoPro a bordo e un trampolino sul tetto. Oltre mille recensioni e un voto di 4,8.
- Vallon des Auffes, Castello d’If e calanques del Frioul
- Stand-up paddle e attrezzatura da snorkeling inclusi
- Trampolino sul tetto del catamarano
Crociera serale da €75 Marsiglia: crociera al tramonto con buffet e vino
Una crociera al calar del sole con cena a buffet mediterraneo a bordo e, prima del tramonto, un bagno vicino alle calanques delle isole Frioul. Quasi 600 recensioni con una media di 4,7.
- Sosta bagno vicino alle calanques del Frioul
- Buffet mediterraneo a bordo
- Tramonto sulla baia



