La vraie raison pour laquelle beaucoup de Marseillais prennent le bateau pour le Frioul, c’est l’eau. Loin des ports de la ville, la mer autour des îles est remarquablement claire, au-dessus de roches pâles, de sable et d’herbiers de posidonie. La côte enchaîne petites plages, criques de galets et calanques rocheuses, beaucoup à moins d’une demi-heure de marche de Port du Frioul.
Ce sont pour la plupart des plages naturelles sans aménagement : pas de transats, peu ou pas d’ombre et des équipements limités. C’est tout leur charme. Venez équipé, arrivez tôt en plein été, et vous nagerez dans l’une des plus belles eaux de la rade de Marseille.
À voir et à faire : Plages et criques du Frioul
Plage de Saint-Estève
La plage la plus connue des îles, à quelques pas du port sur Ratonneau : une baie abritée de sable et de gravillons, peu profonde, appréciée des familles et très fréquentée les week-ends d’été.
Calanque de Morgiret
Une crique étroite de Ratonneau à l’eau limpide, avec des rochers pour plonger, un peu plus loin du port et généralement plus calme que Saint-Estève.
Le snorkeling
Les bords rocheux de presque toutes les criques se prêtent au snorkeling : poissons au-dessus des roches et herbiers. Plusieurs sorties en bateau au Frioul fournissent masques et tubas.
Se baigner depuis un bateau
Si vous préférez ne pas marcher, beaucoup de croisières mouillent dans une crique du Frioul pour la baignade — une façon facile de profiter de l’eau, avec de l’ombre et des boissons à bord.

Comment aller à Plages et criques du Frioul
- Navette du Vieux-Port jusqu’à Port du Frioul (environ 30 minutes), puis à pied jusqu’aux plages.
- Ou réservez une croisière avec arrêt baignade dans les calanques du Frioul.
Nos conseils
- L’ombre est la chose la plus rare au Frioul : un parasol ou un petit abri vaut la peine d’être emporté.
- Des chaussures d’eau aident sur les galets et les rochers.
- La plupart des criques ne sont pas surveillées : surveillez vent et houle, surtout avec des enfants.
- Ne laissez rien derrière vous — les plages sont dans un parc national.
Meilleures excursions et billets : Plages et criques du Frioul
Ces activités très bien notées se combinent bien avec la visite de Plages et criques du Frioul :
Sortie en bateau en petit groupe dès €59 Marseille : bateau vers le Frioul et le château d’If, avec baignade
La sortie en mer la plus commentée de cette page. Départ près du MuCEM, tour du château d’If puis navigation le long des criques sauvages des îles du Frioul, avec l’histoire du Comte de Monte-Cristo en chemin, avant un arrêt baignade et snorkeling. Le bateau fait le tour de la forteresse sans y débarquer : réservez un billet d’entrée à part si vous voulez la visiter.
- Le château d’If vu de près depuis la mer
- Baignade dans une crique turquoise du Frioul
- Masques et tubas fournis ; 11 participants maximum
Sortie en bateau le matin dès €51 Croisière, café et baignade dans les calanques du Frioul
Une croisière matinale vers l’archipel du Frioul avec une baignade dans l’une de ses criques et une collation façon petit-déjeuner à bord, retour en fin de matinée — l’après-midi reste libre pour la ville.
- Marseille vue de la mer dans la lumière du matin
- Arrêt baignade dans une crique du Frioul
- Café ou thé, jus de fruits et petite collation
Croisière en catamaran dès €72 Marseille : catamaran vers les îles du Frioul, baignade et en-cas
Une sortie détendue de trois heures en catamaran vers l’archipel du Frioul, avec un long arrêt au mouillage pour la baignade, le stand-up paddle et le snorkeling, et des en-cas servis à bord.
- Long mouillage dans une crique du Frioul
- Paddle et snorkeling
- En-cas à bord
Croisière en catamaran dès €79 Marseille : catamaran dans les calanques et stand-up paddle
Une sortie animée en catamaran qui passe par le Vallon des Auffes, longe le château d’If et mouille dans les calanques du Frioul, avec paddles, matériel de snorkeling et GoPro à bord et un plongeoir sur le toit. Plus de mille avis et une note de 4,8.
- Vallon des Auffes, château d’If et calanques du Frioul
- Paddle et matériel de snorkeling inclus
- Plongeoir sur le toit du catamaran
Croisière du soir dès €75 Marseille : croisière au coucher du soleil avec buffet et vin
Une croisière au crépuscule avec dîner-buffet méditerranéen à bord et, avant le coucher du soleil, une baignade près des calanques des îles du Frioul. Près de 600 avis avec une moyenne de 4,7.
- Arrêt baignade près des calanques du Frioul
- Buffet méditerranéen à bord
- Coucher de soleil sur la rade



