El archipiélago del Frioul son cuatro islas en la bahía de Marsella: Ratonneau y Pomègues, las dos grandes, unidas por un dique; la diminuta If, con su fortaleza; y el islote de Tiboulen. Para la mayoría de los visitantes, «ir al Frioul» significa tomar la lanzadera hasta Port du Frioul y pasar el día caminando, nadando y haciendo muy poco — con la ciudad a un lado y el Mediterráneo abierto al otro.
Un poco de historia
Durante siglos las islas fueron la primera línea de defensa de Marsella y su estación de cuarentena. Los barcos procedentes de puertos con peste o fiebres fondeaban frente a Pomègues antes de poder entrar en la ciudad; en la década de 1820 la Digue de Berry unió las dos islas principales y se construyó en Ratonneau el Hôpital Caroline para aislar a los enfermos. El ejército mantuvo baterías y fuertes aquí hasta el siglo XX. En los años setenta se construyeron entre las islas un puerto deportivo y un pequeño pueblo residencial, Port du Frioul, y en 2012 gran parte del archipiélago pasó a formar parte del Parque Nacional de las Calanques.
Qué hacer
- Bañarse en la playa de Saint-Estève o en las calanques de Ratonneau y Pomègues — consulta las playas del Frioul.
- Subir al Hôpital Caroline para ver el Castillo de If y la ciudad.
- Explorar los fuertes y baterías de las alturas y el largo lomo de Pomègues.
- Hacer esnórquel sobre rocas y praderas de posidonia en algunas de las aguas más claras cerca de Marsella.
- Comer en el puerto en temporada, o llevar un pícnic.
| Cómo llegar | Detalles |
|---|---|
| Lanzadera pública | Desde el Quai de la Fraternité, Vieux-Port; unos 30 minutos directo |
| Billete combinado | Parada en el Castillo de If y luego al Frioul el mismo día |
| Crucero con baño | Fondea en una cala del Frioul; no desembarca en el puerto |
| Último barco de vuelta | Última hora de la tarde o primera de la noche según la temporada — consulta el horario |
Paseo en barco en grupo reducido desde €59 Marsella: barco al Frioul y al Castillo de If con baño
El paseo en barco con más opiniones de esta página. Se sale junto al MuCEM, se rodea el Castillo de If y se recorren las calas salvajes de las islas Frioul, contando la historia del Conde de Montecristo, y luego se para para nadar y hacer esnórquel. Se rodea la fortaleza sin desembarcar: reserva una entrada aparte si quieres visitarla.
- El Castillo de If de cerca desde el mar
- Parada para bañarse en una cala turquesa del Frioul
- Máscaras y tubos incluidos; máximo 11 participantes
Crucero en catamarán desde €72 Marsella: catamarán a las islas Frioul con baño y aperitivos
Una salida relajada de tres horas en catamarán al archipiélago del Frioul, con una larga parada fondeados para nadar, hacer paddle surf y esnórquel, y aperitivos servidos a bordo.
- Larga parada fondeados en una cala del Frioul
- Paddle surf y esnórquel
- Aperitivos a bordo
Paseo en barco por la mañana desde €51 Crucero, café y baño en las calanques del Frioul
Un crucero matinal al archipiélago del Frioul con baño en una de sus calas y un pequeño tentempié de desayuno a bordo, de vuelta al final de la mañana — la tarde queda libre para la ciudad.
- Marsella vista desde el mar con la luz de la mañana
- Parada para bañarse en una cala del Frioul
- Café o té, zumo y un pequeño tentempié
Crucero en catamarán desde €79 Marsella: catamarán por las calanques con paddle surf
Una animada salida en catamarán que pasa por el Vallon des Auffes, bordea el Castillo de If y fondea en las calanques del Frioul, con tablas de paddle, equipo de esnórquel y GoPro a bordo y un trampolín en el techo. Más de mil opiniones y una nota de 4,8.
- Vallon des Auffes, Castillo de If y calanques del Frioul
- Paddle surf y equipo de esnórquel incluidos
- Trampolín en el techo del catamarán
Salida en velero por la tarde desde €80 Marsella: velero al atardecer por las calanques del Frioul con bufé y vino
Una tarde en velero: parada para bañarse en el archipiélago del Frioul, cena bufé con vino ecológico mientras cae la luz y regreso al puerto con la ciudad iluminada. Una de las salidas nocturnas mejor valoradas de Marsella.
- Baño en una cala del Frioul
- Cena a bordo al ponerse el sol
- Marsella iluminada a la vuelta
Crucero vespertino desde €75 Marsella: crucero al atardecer con bufé y vino
Un crucero al anochecer con cena bufé mediterránea a bordo y, antes de que se ponga el sol, un baño junto a las calanques de las islas Frioul. Casi 600 opiniones con una media de 4,7.
- Parada para bañarse junto a las calanques del Frioul
- Bufé mediterráneo a bordo
- Puesta de sol sobre la bahía
Combinar el Frioul con el Castillo de If
El mejor plan para un día completo: toma un barco temprano a If, visita la fortaleza durante una hora más o menos y luego sube al siguiente barco a Port du Frioul. Camina hasta el Hôpital Caroline antes del calor, báñate en Saint-Estève o en una cala más tranquila, come tarde en el puerto y vuelve al Vieux-Port en un barco de la tarde. Asegúrate de que tu billete cubra las dos islas.
Consejos prácticos
- Sin sombra. Las islas son caliza desnuda. Lleva sombrero, crema solar, una sombrilla si tienes y mucha agua.
- Buen calzado. Los caminos son pedregosos y las rocas cortan; los escarpines ayudan en las calas.
- Servicios de temporada. En invierno puede que haya pocos cafés abiertos o ninguno — lleva comida.
- Normas del parque nacional. Nada de fuego, no salgas de los senderos, respeta las zonas cerradas y llévate la basura.
- El viento. El puerto del Frioul está más resguardado que If, pero un mistral fuerte afecta igualmente a las travesías y hace incómodas las islas.
- Los coches. No hay para los visitantes — las islas se recorren a pie.
El Frioul en crucero
Si prefieres no caminar con calor, un crucero al Frioul es una excelente alternativa: la mayoría rodea el Castillo de If, fondea en una cala para bañarse y hacer esnórquel, y algunos añaden tablas de paddle, aperitivos o una cena al atardecer.