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フリウル諸島ラトノー島の白くむき出しの丘の下にあるエメラルドの湾と小さなビーチ

フリウル諸島

白い岩、透き通る海、そして静けさ。旧港から30分、イフ城と合わせて訪れたい場所。

フリウル諸島はマルセイユ湾に浮かぶ4つの島からなります。堤防でつながった2つの大きな島ラトノー島とポメーグ島、要塞のある小さなイフ島、そして小島ティブラン。多くの人にとって「フリウルへ行く」とは、シャトル船でポール・デュ・フリウルの港へ渡り、歩いて、泳いで、のんびり過ごす1日のこと。片側に街のスカイライン、もう片側に広い地中海が広がります。

少しの歴史

何世紀もの間、島々はマルセイユの最前線の防衛拠点であり、検疫所でした。ペストや熱病の流行した港から来た船はポメーグ島の沖に停泊し、許可を得てから街に入りました。1820年代にはベリー堤防が2つの主な島を結び、ラトノー島には病人を隔離するカロリーヌ病院が建てられました。軍は20世紀まで砲台と要塞を維持しました。1970年代に島の間にマリーナと小さな住宅地ポール・デュ・フリウルが造られ、2012年には諸島の大部分がカランク国立公園に加わりました。

係留された船と村の建物が並ぶポール・デュ・フリウルの港
旧港からのシャトル船が到着するポール・デュ・フリウル。

楽しみ方

  • 泳ぐ:サン・テステーヴのビーチや、ラトノー島・ポメーグ島のカランクで。フリウルのビーチをどうぞ。
  • 歩いて上る:カロリーヌ病院へ。イフ城と街の眺めが待っています。
  • 探検する:高台の要塞や砲台、そしてポメーグ島の長い尾根。
  • シュノーケリング:マルセイユ近郊で屈指の透明度の海で、岩や海草の草原を観察。
  • 食べる:シーズン中は港で、またはピクニックを持参。
ラトノー島のカロリーヌ病院から見たマルセイユと湾
カロリーヌ病院から振り返るマルセイユ。
アクセス詳細
公共シャトル船旧港フラテルニテ岸壁から。直行で約30分
共通券イフ城に立ち寄り、同日にフリウルへ
海水浴クルーズフリウルの入り江に停泊。港には上陸しない
最終の帰り便季節により夕方〜夜の早い時間。時刻表を確認
晴れた日にイフ城の前を通る白いヨット 少人数ボートツアー 〜 €59
🕒 2時間 📍 出発地 マルセイユ・MuCEM付近 ⭐ 4.6 (761)

マルセイユ:フリウル諸島とイフ城へのボートツアー(海水浴付き)

このページで最も口コミの多いボートツアー。MuCEM付近を出発し、イフ城の周りを巡ってからフリウル諸島の手つかずの入り江に沿って進み、途中で『モンテ・クリスト伯』の物語を聞きながら、泳いだりシュノーケリングしたりします。要塞の周りを回るだけで上陸はしないので、城内を見学したい場合は入場券を別途予約してください。

  • 海上から間近に見るイフ城
  • フリウル諸島のエメラルドの入り江で海水浴
  • マスクとシュノーケル付き・最大11名
石灰岩の崖を背にしたフリウル諸島の岩の入り江の澄んだ海 カタマランクルーズ 〜 €72
🕒 3時間 📍 出発地 マルセイユ ⭐ 4.6 (69)

マルセイユ:カタマランでフリウル諸島へ(海水浴・軽食付き)

フリウル諸島への3時間ののんびりしたカタマラン旅。入り江に長めに停泊して泳いだり、SUPやシュノーケリングを楽しんだりでき、船上で軽食も出ます。

  • フリウルの入り江で長めの停泊
  • SUPとシュノーケリング
  • 船上で軽食
フリウル諸島ラトノー島の白い石灰岩の丘の下にあるエメラルドの湾と小さなビーチ 午前のボートツアー 〜 €51
🕒 2時間30分 📍 出発地 マルセイユ ⭐ 4.8 (225)

フリウルのカランクでクルーズ、コーヒー、海水浴

フリウル諸島への朝のクルーズ。入り江のひとつで泳ぎ、船上で朝食風の軽食をとって昼前に戻るので、午後は市内観光に使えます。

  • 朝の光の中、海から見るマルセイユ
  • フリウルの入り江で海水浴
  • コーヒーか紅茶、ジュース、軽い軽食
石のアーチ橋の下、ヴァロン・デゾフに係留された小さな漁船 カタマランクルーズ 〜 €79
🕒 3〜4時間 📍 出発地 マルセイユ ⭐ 4.8 (1,009)

マルセイユ:カランクのカタマランツアー&SUP

ヴァロン・デゾフに立ち寄り、イフ城をかすめて、フリウルのカランクに停泊するにぎやかなカタマラン旅。船上にはSUPボード、シュノーケル用具、GoProがあり、屋根には飛び込み台も。口コミは1,000件以上、評価4.8。

  • ヴァロン・デゾフ、イフ城、フリウルのカランク
  • SUPとシュノーケル用具込み
  • カタマランの屋根に飛び込み台
オレンジ色の夕焼け空に浮かぶイフ城のシルエット 夕方のセーリング 〜 €80
🕒 3時間30分 📍 出発地 マルセイユ ⭐ 4.8 (253)

マルセイユ:夕暮れのセーリングでフリウルのカランクへ(ビュッフェ・ワイン付き)

ヨットで過ごす夕べ。フリウル諸島で泳ぎ、日が傾くなかオーガニックワイン付きのビュッフェディナーを楽しみ、明かりの灯った街を眺めながら港へ戻ります。マルセイユで最も評価の高い夜の体験のひとつ。

  • フリウルの入り江で海水浴
  • 夕日を眺めながら船上ディナー
  • 帰りは夜景のマルセイユ
マルセイユのプラド海岸で海に沈む夕日を眺める人々 夕方のクルーズ 〜 €75
🕒 3時間30分 📍 出発地 マルセイユ ⭐ 4.7 (593)

マルセイユ:サンセットクルーズ(ビュッフェ・ワイン付き)

夕暮れ時のクルーズで、船上で地中海料理のビュッフェディナーを楽しみ、日没前にはフリウル諸島のカランク近くで泳ぎます。口コミ約600件、平均4.7。

  • フリウルのカランク近くで海水浴
  • 船上で地中海ビュッフェ
  • 湾に沈む夕日

フリウルとイフ城を組み合わせる

丸1日のベストプラン:朝早い船でイフ島へ行き、1時間ほど要塞を見学したら、次の船でポール・デュ・フリウルへ。暑くなる前にカロリーヌ病院まで歩き、サン・テステーヴか静かな入り江で泳ぎ、港で遅めの昼食をとって、午後の船で旧港へ戻ります。チケットが両島に対応しているか確認しましょう。

実用的なヒント

  • 日陰なし。島はむき出しの石灰岩です。帽子、日焼け止め、あればパラソル、そしてたっぷりの水を。
  • 良い靴を。道は石だらけで岩は鋭く、入り江ではマリンシューズが便利です。
  • サービスは季節限定。冬はカフェがほとんど、あるいはまったく開いていないこともあるので、食べ物を持参しましょう。
  • 国立公園のルール。火気厳禁、道を外れない、立ち入り禁止区域を尊重し、ゴミは持ち帰る。
  • 風。フリウルの港はイフ島より風を避けやすいものの、強いミストラルは運航に影響し、島での滞在も快適ではなくなります。
  • 車。観光客用の車はありません。島は歩いて巡ります。

クルーズでフリウルへ

暑い中を歩きたくないなら、フリウル・クルーズがおすすめです。多くはイフ城の周りを巡り、入り江に停泊して海水浴やシュノーケリングを楽しみ、SUP、軽食、夕日のディナーが付くものもあります。

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イフ城への旅を計画する

夏の船はすぐ満席に。出発前に予約を。

7〜8月はイフ島・フリウル諸島への便やカランクのクルーズが満席になりがちで、ミストラルが吹けば直前に1日運休することもあります。早めに予約し、予備日を確保しましょう。ほとんどのツアーは無料でキャンセルできます。

知っておきたいこと

フリウル諸島:よくある質問

よくある質問

フリウル諸島へはどう行きますか?

マルセイユ旧港から公共シャトル船で約30分、または島の沖に停泊するクルーズで。

イフ城とフリウルを同じ日に訪れられますか?

はい、共通券で。先にイフ島を見学し、その後フリウルへ。

フリウル諸島は行く価値がありますか?

はい、特に暖かい季節は。透き通る海、静かな散策、歴史、マルセイユとイフ城の眺め。

フリウルで食事はできますか?

ポール・デュ・フリウルにレストランやカフェが数軒あり、主にシーズン中に営業しています。水と軽食を持参しましょう。

フリウル諸島でキャンプはできますか?

できません。国立公園内ではキャンプと火気が禁止されています。